...fortsättning av de 26 stegen ;)

Efter 2 dagars otrohet mot min blogg :( ..sitter jag här med dåligt samvete och ska fortsätta med de 26stegen!
Men det ska jag klart fixa!
Jodå i steg 2 så skrev jag om det roliga tipsen på youtube! Den va rolig! =)
Jag bifogar länken här: http://www.youtube.com/watch?v=zse4LJK8OZ0
Stackars mammor vad de får gå igenom ibland! De ska fixa och dona och så skrattar vi åt dem när de far illa ut! =/ hihi men lite roligt måste jag erkänna att de var!

PS: Tack syrran för det roliga inlägget du skrev. Fick mig ett gott skratt, satt själv när jag läste och skrattade HÖGT "med effekter" ;) Ärftligt var det ja! Vem har vi fått det ifrån... ingen av våra föräldrar har skrattat eller skrattar så väl? Det är kanske något de har döljt för oss för att de inte vågar! hihi ** puss

3/ sov
Att vara utvilad ja det är den bästa medicinen...men dag och nattt funderar man på så mycket....vad ska jag göra med mitt liv hur ska jag utvecklas, hur ska man förgylla sitt liv för uppnå ngt stort?
Idag tog jag mig i kragen och åkte ner till gamla "kunskapshuset" vad de nu heter....läste in ens skylten på dörren....gick rakt in...höll på och trycka sönder knappen till nummerlappen....sen kom en anställd fram till mig , "här får du en handskriven lapp, maskinen e sönder, vi har manuella lappar" fick nummer 18...
Tänk om det var någon ivrig människa före mig som hade tagit sönder den? hihi....vilken syn! Kommer bara och tänka på Mr Bean med hans roliga besök i affärer, myndigheter osv.... ja hörre ni!
Nä nu kom jag utanför ämnet men men...
Sova bättre....Krypa ner med en bok, står det... dem e så hårda! Släck lampan....vi glömmer alltid släcka =) hihi....
Ska göra mitt bästa!

4/gör en lista
Det står" Känner du dig stressad?" No shit att jag gör.....känner mig stressad för allt...tiden rinner iväg och man känner att 28-åring har man inte åstadkommit mycket...... snurrar runt runt runt överallt, i rum, tankar och platser..... hmm
Göra lista och ett schema....man gör inget annat än att "släcka bränder" och "fixa". Står att man kan få stressmage....kan det vara orsaken till mina hälsoproblem...inte f-n vet jag! =) väntar på besked från farbror doktor!

5/kramas
mmm vad det e gott och kramas....finns inget som är mer underbart än när man får en riktig varm kram från den man älskar. Man känner att i kroppen lägger sig... en tyst röst som säger att allt kommer lösa, allt kommer gå bra... slappna av! För några år sen när jag var på smärtrehab här i hbg så sa läkarna till oss att för att vår smärta i kroppen ska lägga sig lite ska man få minst 7 kramar om dagen.... det var många vänner som ställde upp med frivilliga kramar.... vi räknade ner dem... efter varje kram ...." nu är 4 kramar kvar- och fler ska det bli".... att beröring gör så mycket! Helt otroligt! Jag njuter av beröring... då ska det vara helst från 1 person ;) love u <3 !
Det står att man ska lägga till kärlekfulla ord i artikeln.... dem värmer om ngt!

6/ät choklad
Choklad ska vara bra.....mmm, men kanske inte för bredden ;).... hihi.... jag passar mig lite så ibland blir det lite mörk choklad med hallon... förenar nytta med nöje
Choklad ska vara bra i kombination med en töntig komedi.... me like a lot! och skratta HÖGT var det ja! Japp ska ha det i åtanke!

7/älska vitaminer
Visste ni att Bvitamin kan leda till depression? oj då! Man kanske skulle ta och fylla på förrådet!
Finns det B vitamin i allt som börjar på B? Banan, bearnessås, b-apelsin??? hahaha... Skrattar högt nu för mig själv! Ack så kul man kan ha på egen bekostnad!!

8/shoppa mindre
Nä det löser inga problem att shoppa loss för stt må bättre.... kanske för stunden ...men gud vilken ångest man får för det efteråt! Det har både jag och min kusin Petra testat med! Det läcker inga sår.....skadar bara sinnet och plånboken!.... vetenskapligt bevisat!

9/lär dig något
man behöver tydligen inte plugga ngt utan lära saker om sig själv... och de gör jag ganska bra när jag håller på och analyserar mig själv hela tiden.... Jag brukar tänka tillbaka på min gamla chefs ord " har aldrig varit med om maken, att en människa ställer så högra krav på sig sjäälv som du"....nä sån e jag....
om jag inte ställer höga krav på mig själv hur ska jag då utvecklas? ska jag nöja mig med allt skit och inte förbättra saker? Hur ska det gå? Där har jag fått efter min mor...det sa hon till mig iförgår.... intressant!

10/säg nej
hmmm....nu kom vi till den svåra delen...men jag har blivit mycket bättre på det med åren...och när jag märker att folk vill utnyttja mig blir jag förbannad istället för att säga nej...för då har de gått över gränsen och de vet själva om det!....taggarna utåt? NEJ....bara rättvis!
Att säga nej ska vara bra för hälsan.... men jag kan väl säga att jag fick ett öknamn förra sommaren när jag var hos min kusin i genevad.... jag fick heta "tant Nej" hihi.... Tvillingarna hade tendens att riva ner allt som fanns på ett bord....oavsett vart eller vad det var, men innehåll eller utan! Har ett gulligt foto på den ena tösen där hon tog min ölburk som stod på bordet! " här börjas det tidigt med spriten" , sa tant nej.

11/res bort
Ett senare projekt...=)

12/parfymera dig
Det gillar jag...har många parfymer...och njuter av dofter när jag kan känna dofter!

13/tänk positivt
Man ska tänka på det som är bra! ett bra tips? Läs boken "Hemligheten"

14/gör en förändring
Förändringar gillar jag men inte förstora... tycker om att förändra saker tillsammans med min familj och min käraste men helst inte enskilt....tvåsamhet tycker jag om!
Bloggen är en enskild förändring...men den gillar jag grymt!

15/le
Jo det är jag bra på ...det är nog därför jag har fått rynkor vid mina ögon och på mina kinder. Läste en gång om att man använder 14 muskler i ansiktet för att le? visste ni det? E det inte fantastiskt med kroppens konstruktion och möjligheter? Undrar hur man muskler man använder när man gråter.... känns som man tar i från r-ven....hehe

16/logga ut
Fri från internet ja....men det har jag ju gjort innan.... den enda tiden jag e inne, e när jag skriver bloggen, kollar fb snabbt och betalar mina räkningar....och just det en ny uppfinning hos mig...spela på unibet....bad bad girl! ;)

17/städa
Det vill jag göra så fort de e stökigt... e d stöäkigt i mitt hem så e det stökig i mitt liv... ordning o reda ja tack... varför inte möblera om när vi ändå håller på!

18/lyssna på musik
Mmm.... det är det bästa jag vet.....lyssna, sjunga och rensa stämbanden när man e ensam.....och kan mima till texten utan att jag kan det ...haha
Det står att det aktiverar hjärnan.... som kvinna lyckas man eftersom man använder både knoppen, rösten och läpparna! ;) inget illa menat killar! Lite humor bara!

19/bli ekonomisk
....jag är det ...och vill lära andra med! Kul och göra en rolig sak för pengarna än 100 onödiga.... kan vara bra och ha buffert!

20/träna
Fick ett meddelande från mitt gym " träningsakademin" att dem saknade mig.... måste ta mig i kragen NU... börja träna ..och bli lika duktig och ambitiös som systra min!

21/deppa
Det är tydligen ok att deppa ihop ibland....hmm....Försöker alltid vara glad hur än jobbigt det är, men så står det i artikeln " En glad fasad funkar inte om du bara vill gråta så gör det: GRÅT! och förbanna världen.... " och det måste jag göra ibland,... ibland kan det hända för ofta, tyvärr framför människor... men det kan bero på att man bär på så mycket sk-t i bagaget! ....

22/ta tag i skiten
Det gör jag! Ingen gör det åt mig.... har alltid klarat mig själv! With or without!

23/gör någon en tjänst
Har alltid gjort andra tjänsten och glömt mig själv! Nu är det dags att andra gör mig en tjänst!... inte en dag förtidigt....

24/gå rakryggad
Hållningen e a och o.... ont i magen och i huvudet hjälper inte.... högklackat, lite smink och snart en start börja dansa Linedance igen kommer återskapa min fina hållning som jag saknar...
Man känner sig som ett Z efter alla dessa månader i en taxibil! =( Både kärlekshantag och taxihantag(fram) på köpet.... Äsch ...dem e snart borta!

25/sluta bråka
japp.... man ska inte bråka! Det står i artiklen att man ska sätta sig ner en gång för alla, diskutera och framförallt bestämma vem som gör vad och när! Framförhållning! Vilka kloka ord! Råd till alla människor!

26/förlåt
Sista steget....har du misslyckats? Försök förlåta, släpp och glöm. Gå vidare och må bra.... Kan jag får låna den manicken från MAN IN BLACK som nollställer minnena? ... ok ok ok jag ska inte vara envis...jag ska FÖRSÖKA!

Ja då var dessa de 26 stegen för att uppnå lycka.... ni får gärna dela med er om det gör er till bättre och lyckligare individer....i will give it a shot!

Igår var jag med som statist i en filminspelning! Gud vad det var skoj.... får tyvärr inte berätta några detaljer, men gud vilken träningsverk jag har idag.... jag sprang i 3 timmar igår...tur det inte var non stop för då hade varit hundra på att jag hade klarar fys-testet inför polisantagningen =)

Nä nu ska jag iväg och hämta min andra hälft.... har laddat hela veckan inför IDOL.... man är för sjutton beroende av det! Det ska bli så mysigt!